A escalada en montaña é un tipo de exercicio aeróbico que pode facer que os músculos obteñan 10 veces máis osíxeno do habitual, de xeito que a proteína do sangue aumenta gradualmente e o aumento do número de células inmunes pode axudar efectivamente ao corpo a excretar substancias nocivas. ; promove o metabolismo Ao mesmo tempo, tamén pode acelerar a queima de graxa, polo que escalar ten como efecto perder peso. A escalada en montaña é un exercicio que insiste na resistencia dos membros inferiores, o que axuda a mellorar a función das articulacións, manter a coordinación dos músculos e órganos motores, aumentar o contido de minerais nos ósos e reducir a osteoporose. A escalada frecuente en montaña é beneficiosa para estimular as células óseas. Medrar. Polo tanto, hai moitos beneficios da escalada. Coñeces as funcións máxicas do mosquetón?
O mosquetón non só se pode empregar no campo dos deportes, senón que tamén pode desempeñar outros papeis na vida real. Por exemplo, o máis común é o botón da botella de auga deportiva, que é o mosquetón. Con el pódese colgar a botella de auga (botella de auga). Posición relativamente adecuada na bolsa.
Aínda que o mosquetón xa é familiar para todos, aínda hai moita xente que non sabe usar o mosquetón. Á fin e ao cabo, a mesma corda para escalar son as dúas ferramentas máis importantes empregadas para protexer a vida dos escaladores ao aire libre e ao interior. Polo tanto, aínda é moi importante dominar o uso do mosquetón. Vexamos como usar o mosquetón:
1. Se precisa empregar o método de nudos de figura 8 de dobre lazo, é mellor non usar só un dos lazos para abrochar o cinto de seguridade. Cando o lazo está apertado debido á forza, pode producirse outro lazo. Fenómeno de caída, polo que son propensos a producirse accidentes inesperados.
2. Se só se precisa un lazo de corda do nó de figura 8 de dobre lazo como conexión, o mellor é premer o bloqueo do outro lazo de corda e logo abrochala na corda como segunda liña para evitar que o nó se fallando. A situación aconteceu.
Todo o mundo pode comprender mellor o papel do mosquetón e tamén pode dominar o uso do mosquetón canto antes. Só empregando axeitadamente mosquetón e cordas para subir e outras ferramentas pode confiar máis no alpinismo ao aire libre ou noutras actividades ao aire libre; se non, é probable que se produzan accidentes que causen perdas irreparables. Se ocorre un accidente nese momento, non só ameazará a súa propia seguridade persoal, senón que tamén causará moito dano ao corpo e á mente da súa familia.
Hora de publicación: 07-01-2021